Warning: Undefined array key "extension" in /home/clients/3cea3c24446d2377fc29f46963fbfe94/sites/sarahvdc.com/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1473
Warning: Undefined array key "extension" in /home/clients/3cea3c24446d2377fc29f46963fbfe94/sites/sarahvdc.com/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1473
Warning: Undefined array key "extension" in /home/clients/3cea3c24446d2377fc29f46963fbfe94/sites/sarahvdc.com/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1473
Warning: Undefined array key "extension" in /home/clients/3cea3c24446d2377fc29f46963fbfe94/sites/sarahvdc.com/wp-content/themes/Divi/epanel/custom_functions.php on line 1473
S’aimer, s’accepter et croire en soi
Souhaitez-vous vivre une transformation ?
[/text_block]
Et pour ne pas que vous vous posiez la question pendant des siècles, je vous propose une petit avantage si vous vous décidez rapidement 🙂
Vous avez :[/text_block]
- La notion de valeur de soi en tant que personne qui mérite le bonheur et qui se donne les moyens de vivre ses aspirations.
- Comment pratiquer et utiliser l’acceptation en tant que condition préalable au changement.
- Comment vous accepter, avec vos défauts et vos qualités.
- A prendre conscience de vos accomplissements.
- A vous intéresser à ce que les autres apprécient en vous.
Chacun possède en lui-même le potentiel nécessaire pour améliorer sa confiance et son estime de soi de manière à surmonter la dépression, l’insomnie, les angoisses, phobies, stress, etc.
Les témoignages de mes patients montrent que si l’on s’en donne les moyens, le bonheur est à portée de main. En voici quelques-uns :[/text_block]
Je voulais faire une psychothérapie depuis un certain temps, j’ai décidé de me lancer et d’essayer les séances par skype. Ce fut une super expérience. J’ai pu avoir les réponses que je voulais et apprendre à avoir confiance en moi. Grâce aux séances d’hypnose, j’ai pu changer ma vision sur moi-même. Je suis ressortis avec pleins d’outils pratiques que je peux mettre en application. Je vois encore des progrès chaque jours. Je sais que je peux avancer dans ma vie et je vois maintenant les choses différemment.
Merci encore à Sarah pour son travail et sa patience !
Isabelle, 23 ans
étudiante en pharmacie
Ayant déjà entamé un travail sur moi-même auparavant (au travers de deux autres thérapies et de diverses lectures), mes séances avec vous m’ont surtout permis d’enfin ressentir ce qu’était l’acceptation. J’avais souvent lu, et mon ancienne thérapeute m’avait souvent répété, que c’était là une étape essentielle pour se sentir mieux, mais ce concept restait pour moi très abstrait. Les mots que vous avez utilisé, la confiance qui se dégagent de vos paroles, et les divers « exercices » que nous avons pratiqués ensemble, m’ont permis d’enfin ressentir ce qu’était cette acceptation. Là où depuis des années je luttais en vain pour gommer ce que je voyais comme des défauts, vous m’avez appris à accepter tout ce qui faisait partie de moi, à prendre le temps voir ce qu’il y avait de beau en moi et dans ma vie, et vous m’avez donné l’envie de le cultiver.
Merci pour votre simplicité, votre authenticité, et la belle énergie que vous mettez dans votre travail.
Thomas, 36 ans
ingénieur
La formation S’aimer, s’accepter et croire en soi
Ma méthode en 4 étapes progressives :
[/text_block]
- La notion de valeur de soi en tant que personne qui mérite le bonheur et qui se donne les moyens de vivre ses aspirations.
- Comment pratiquer et utiliser l’acceptation en tant que condition préalable au changement.
- Comment vous accepter, avec vos défauts et vos qualités.
- A prendre conscience de vos accomplissements.
- A vous intéresser à ce que les autres apprécient en vous.
- Apprendre à vous accepter grâce à un exercice puissant
- Identifier vos qualités, capacités, points forts, …
- Accepter et entrer en contact avec votre valeur « une bonne fois pour toutes » grâce à une séance d’hypnose
- Trouvez l’énergie pour avancer, accomplir vos projets
[/text_block]
- Les avantages de l’acceptation de soi dans l’évolution d’une personne.
- Pourquoi est-ce important d’être « gentil avec soi-même ».
- Comment faire pour être « gentil avec soi-même ».
- Pourquoi certaines personnes semblent avoir une bonne estime d’elles-mêmes et sont en réalité fragiles devant la critique.
Un des avantages primordial de cette formation en ligne c’est la possibilité de la gérer de manière autonome, à notre rythme et quand on le souhaite. De revenir aussi sur les explications, de se repasser les vidéos, ce n’est pas du one shoot ! De plus, sans bouger de chez soi, confortablement installé… dans notre propre intimité, ça peut aider pour le lâcher prise et la mise en confiance… Pour ma part, j’avais deux créneaux de libre pendant la semaine, sans personne à la maison, où j’en profitais pour avancer dans la formation. C’était comme des petites bulles qui me ressourçaient. En même temps je savais qu’on pouvait correspondre par mail si le besoin s’en ressentait donc je ne me sentais pas seule non plus. De même, les commentaires du groupe, ma foi peu nombreux, donnaient également le sentiment d’avancer ensemble…
Julie, thérapeute
participante au programme en ligne « Devenez votre meilleur ami en 8 étapes »
Au moment même, ça m’apportait de la détente, de la sérénité, de la bienveillance, des outils aussi pour comprendre mais aussi « gérer » ce qui m’animait. Ça me permettait de recevoir de la matière à cogiter et d’être plus consciente de ce qui se passait. Ça arrêtait le temps et ça c’est précieux. C’était vraiment une façon de prendre soin de moi et de me « nourrir ».
J’ai eu l’impression aussi dans le temps que ça me rendait plus « zen », plus confiante en moi, plus douce avec moi et avec ce que je traversais. J’ai eu l’impression d’être plus heureuse de manière générale et souvent je repense à cette période. Quand je vais un peu moins bien, je me dis : « tiens, ce serait pas mal que tu te replonges dans la formation parce que ça te faisait beaucoup de bien ».
J’ai beaucoup aimé la diversité des exercices proposés, cette alternance entre quelque chose de plus cognitif, cérébral (les écrits par exemple), et de plus corporel, imaginaire ou spirituel (méditation, hypnose…). C’était pour moi très complémentaire.
Marie, formatrice
participante au programme en ligne « Devenez votre meilleur ami en 8 étapes »
Au début, j’avais de l’appréhension à l’idée de suivre une formation en ligne mais dès la fin du 1er module, j’étais rassurée car cela était très facile. Les étapes à suivre étaient claires et les vidéos explicites. Il n’y avait que les documents à télécharger.
Je me suis fait un planning afin de respecter mes engagements. (…) J’avais aussi la possibilité de poser des questions via un forum, ce qui était bien utile.J’ai, à travers les modules, appris à accepter mes défauts, découvert une séance d’hypnose qui m’a bouleversée et pris conscience de vivre dans l’instant présent.
L’exercice avec les recherches de citations m’est utile tous les jours car celles-ci sont collées un peu partout chez moi et me rappellent les choses essentielles à ma vie.Que vous alliez bien ou moins bien, cette formation vous apportera forcément quelque chose et vous permettra d’avancer plus sereinement.
Caroline, institutrice
participante au programme en ligne « Devenez votre meilleur ami en 8 étapes »
« Je vais le faire, ça me fait un peu peur et je crois que pour cette raison je vais le faire ».
Ne dit-on pas que la magie se passe à la limite de notre zone de confort ?[/text_block]
Devenez une meilleure version de vous-même maintenant !
(Cette promotion exceptionnelle est uniquement disponible sur cette page)
[/text_block]
Au lieu de 197 € >> 147 €
[/text_block]
Paiement 100% Sécurisé
Nous utilisons le service de paiement crypté et sécurisé Stripe.
[/text_block]
