par Sarah Vandecasteele | Avr 2, 2024 | Uncategorized
cycle de 5 séances en septembre-octobre 2024 Rejoignez-nous pour une expérience artistique intergénérationnelle enrichissante ! Vous avez entre 0 et 99 ans et vous souhaitez rencontrer d’autres personnes pour partager des moments de créativité,...
par Sarah Vandecasteele | Sep 19, 2023 | Confiance en soi - Estime de soi
Quelles sont les nouvelles habitudes que vous aimeriez mettre en place ? Que ce soit manger plus sainement, méditer régulièrement, ou accomplir d’autres résolutions importantes. Nous allons voir 7 Astuces pour transformer ces résolutions en habitudes et booster...
par Sarah Vandecasteele | Juin 12, 2023 | Confiance en soi - Estime de soi
De l’estime de soi à la compassion… L’estime de soi c’est le bon chemin, mais la destination c’est la compassion. Estime de soi En tant que psychologue spécialiste de l’estime de soi et de la confiance en soi, j’accompagne mes...
par Sarah Vandecasteele | Avr 18, 2023 | Confiance en soi - Estime de soi
Nous vivons dans un monde de dingue. Le stress est une source de problèmes de santé avérée (1). Pourtant, il existe des méthodes simples et efficaces pour mieux gérer son stress et développer sa confiance en soi. L’une des plus accessibles et puissantes est la...
par Sarah Vandecasteele | Juin 18, 2021 | Confiance en soi - Estime de soi
Pendant deux jours, de 10h à 17h, nous allons explorer ensemble les pistes proposées par la Psychologie Positive Satisfaction et sens de la viePrise de décision en accord avec soi et ses valeursFocus sur les forces et les accomplissements Objectif = Cultiver ce qui va...
